Lawenda kojarzy się ze słonecznymi polami Prowansji i to właśnie w tym regionie Francji wytwarza się najlepsze kosmetyki i oleje z lawendy. Roślina ta ma charakterystyczny, silny aromat, który wykorzystywany jest często w aromaterapii. Wyciągi z lawendy mają także działanie antyseptyczne i przeciwbakteryjne. Jako lekarstwa, olejku z lawendy stosowano już w czasach starożytnych. Nawet w okresie I wojny światowej służył on do odkażania ran żołnierzy walczących na froncie.
Lawenda, jak to zostało wcześniej wspomniane, często wykorzystywana jest w aromaterapii. Pozwala przede wszystkim na wyciszenie się, uspokojenie nerwów, co ma na celu łatwiejsze zaśnięcie i efektywniejszy wypoczynek nocny. W celu wykorzystania tej cudownej właściwości lawendy można przygotować woreczek lniany z suszem z lawendy i włożyć go pod poduszkę lub delikatnie skropić pościel olejkiem lawendowym (należy użyć niewielkiej ilości i to najlepiej rozcieńczonej, by zapach nie był zbyt intensywny). Takie działanie ma jeszcze jedną zaletę, szczególnie w okresie letnim – zapach lawendy odstrasza insekty, w tym komary, więc określenie spokojny sen nabiera w tym przypadku podwójnego znaczenia. Będziemy mogli się łatwiej wyciszyć i nic nam nie będzie zakłócało snu.
Zapach lawendy może także pomóc nam w ciągu dnia. Badania pokazują, że aromat ten nie tylko pozwala się wyciszyć i ukoić nerwy, ale także znacząco wpływa na koncentrację, co przydaje się szczególnie w okresie wzmożonego wysiłku umysłowego, np. przy intensywnej pracy nad ważnym projektem, czy też przed sesją egzaminacyjną na studiach.
Olejek z lawendy ma też inne właściwości prozdrowotne – często polecany jest przy bólach głowy. Należy wtedy delikatnie wsmarować go w okolicach skroni. Olejek pomaga także na problemy z cerą takie jak zaczerwienienia czy łuszczyca. Można go stosować także na stłuczenia oraz obrzęki.