1. Kiszonki i probiotyki w tabletkach działają tak samo
MIT
To prawda, że zarówno w kapuście kiszonej, jogurtach i przetworach soi są te same dobre bakterie, które znajdziesz w suplementach diety. Wzmacniają mikroflorę bakteryjną, która odpowiada za prawidłową pracę jelit i odporność organizmu. Jednak w przypadku pożywienia bardzo ciężko wyliczyć, ile tak naprawdę znajduje się w nim dobrych bakterii. W suplementach są one w bardzo określonych i wysokich stężeniach, dlatego mają większą szansę wzmocnić mikroflorę. To niezwykle istotne zwłaszcza po antybiotykoterapii, gdy dochodzi do drastycznego zmniejszenia ilości dobrych bakterii w jelitach. Wtedy noworodkom należy podawać specjalny probiotyk dla niemowląt, jak Multilac Baby czy Estabiom Baby.
2. Noworodki otrzymują dobre bakterie z mlekiem matki i nie potrzebują suplementów
PRAWDA I MIT
U niemowląt mikroflora kształtuje się bardzo wolno. Dlatego częściej dotykają je problemy jelitowe czy trawienne. Dowiedziono, że u dzieci rodzonych przez cesarskie cięcie jest ona też dużo mniej różnorodna i w przyszłości są one częściej narażone na rozwój wielu chorób, takich jak np. cukrzyca. Dlatego od pierwszych dni warto wzmacniać u nich dobre bakterie w jelitach probiotykami. Bardzo ważny jest zwłaszcza probiotyk przy antybiotyku. Pomaga on uzupełniać wyjałowioną antybiotykoterapią florę bakteryjną jelit. .
3. Probiotyk dla niemowląt powinien mieć jak najwięcej szczepów
MIT
Najważniejsze, zwłaszcza w przypadku niemowląt jest to, żeby probiotyk zawierał tylko przebadane i dobrze udokumentowane szczepy dobrych bakterii, takie jak Lactobacillus rhamnosus GG. Jest on całkowicie bezpieczny dla malucha. Dużo lepiej mikroflorę w jelitach wzmocni też suplement, który dodatkowo będzie miał w składzie prebiotyki, jak np. fruktooligosacharydy. To składniki, którymi żywią się dobre bakterie w jelitach i które sprzyjają ich lepszemu i jeszcze szybszemu namnażaniu. Takie połączenie ma na przykład suplement Multilac Baby.
4. Probiotyki mogą wywołać efekty uboczne
MIT
Te, które zawierają przebadane szczepy, jak wspomniany wcześniej Lactobacillus rhamnosus GG, są całkowicie bezpieczne dla maluszka, a na pewnych etapach jego życia i rozwoju wręcz niezbędne. Głównie po przyjmowaniu przez niego antybiotyków. Czy wiesz, że nawet po kilku dniach kuracji mikroflora jelit odbudowuje się minimum przez pół roku? Dlatego zarówno w trakcie antybiotykoterapii jak i przez kolejne trzy miesiące po jej zakończeniu, powinnaś podawać niemowlakowi probiotyki. Jeśli boisz się, że nie będzie chciał przyjmować suplementu, wybierz dla niego specjalny probiotyk dla niemowląt w kroplach.
Bibliografia: