Wyświetlenie artykułów z etykietą: elektrolity
Jak poradzić sobie z kacem?
Impreza udała się jak nigdy – dobry humor nie opuszczał cię przez całą noc, a z parkietu zeszłaś jako jedna z ostatnich. Niczego nie żałujesz – no, może poza tym ostatnim drinkiem, bo dziś nie czujesz się zbyt dobrze... Przebudzenie po szalonej nocy okazało się dosyć bolesne. Nie przejmuj się: czasem zdarza się to nawet najlepszym.
Jak wrócić do formy po szalonym weekendzie?
Każdy z nas raz na jakiś czas potrzebuje solidnego „resetu” – oderwania od szarej rzeczywistości, nabrania dystansu do codziennych spraw i zmiany otoczenia. Najlepiej, jeśli możesz oddać się aktywnościom, które najbardziej lubisz. Tylko jak wrócić do formy po szalonym weekendzie, by nikt – szczególnie szef – w poniedziałek rano nie zarzucił Ci, że nie wykonujesz swoich obowiązków jak należy? Jest na to kilka sposobów!